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Wenn Füße ihre Form verlieren.

Was haben deine Füße mit einer Kirche gemeinsam? Sie sind genauso aufgebaut – zumindest vom Gewölbe her. Auf diese Weise können deine Füße dich tragen und die dafür notwendigen Kräfte auf den Boden bringen. Verliert eines dieser Fußgewölbe jedoch seine Form, schleichen sich Fehlstellungen ein – vom Plattfuß bis zum Spreizfuß, vom Klumpfuß bis zum Spitzfuß. Die Folge: Du büßt deine Mobilität ein, denn die Beweglichkeit deiner Füße und das Zusammenspiel der Fußknochen sind durch die Deformität eingeschränkt.

    Verschiedene Fehlstellungen im Fokus

    Verschiedene Fehlstellungen im Fokus.

    Fußdeformitäten haben zwei grundsätzliche Ursachen: Entweder sind sie angeboren oder erworben. Angeborene Fehlstellungen treten in vielfältigen Formen auf und sind oft hochgradig ausgeprägt. Weitaus verbreiteter jedoch sind jene, die im Laufe der Zeit entstehen – etwa, wenn du ständig hochhackige oder zu enge Schuhe trägst, du bei längerem Sitzen eine unnatürliche Fußhaltung einnimmst oder zum Beispiel beim Radfahren deine Fußballen extrem belastest. Natürlich kann auch ein Unfall eine Fehlstellung auslösen.

    Sofern du eine Deformität hast, erkennst du an diesen Merkmalen, um welche es sich handelt:

    Sofern du eine Deformität hast, erkennst du an diesen Merkmalen, um welche es sich handelt:

    • Beim Senkfuß ist die Innenseite deines Fußes weniger gewölbt, wodurch sich dein Fußabdruck verbreitert. Weil deine Fußknochen bei dieser Fehlstellung anders angeordnet sind, kann ein stärkerer Verschleiß die Folge sein.

    • Der Plattfuß ist die schwerere Form des Senkfußes. Hier hat die gesamte Fußsohle Bodenkontakt. Da nun auch das Kahnbein – ein Fußwurzelknochen auf der Seite des großen Zehs – den Boden berührt, verliert dein Fuß komplett seine Dynamik und ist nur noch eingeschränkt belastbar.

    • Beim Klumpfuß wiederum zeigt deine Fußsohle nach innen. Dadurch wird der Außenrand des Fußes extrem beansprucht. Diese Fehlstellung ist meist angeboren, kann aber auch durch einen Unfall oder eine Nervenerkrankung ausgelöst werden.

    • Beim Spreizfuß flacht sich das vordere Quergewölbe ab, wodurch der Vorfuß breiter wird. Die Zehen verformen sich außerdem zu Krallen und die Mittelfußknochen werden stärker belastet. Dadurch entstehen Schmerzen, die du vor allem bei langen Spaziergängen oder beim Stehen spürst.

     

    Neben diesen gibt es noch viele weitere Fehlstellungen, die allesamt auch kombiniert auftreten können.

    So steuern wir deiner Arthrose entgegen.

    So helfen wir von Limotus dir weiter.

    • Brennen deine Füße? Weisen sie Risse oder Schwielen auf? Hast du nach längeren Gehstrecken Schmerzen? Dann wird es höchste Zeit, darüber zu sprechen. Wir beraten dich zu deinen Symptomen, analysieren sie und gehen den Ursachen auf den Grund.

    • Zusammen finden wir heraus, welches Schuhwerk das Richtige für dich ist und steuern mit verschiedenen Hilfsmitteln der Fehlstellung entgegen. Je nach Art und Grad der Deformität helfen wir dir mit den passenden Einlagen, Bandagen, Orthesen, Kompressionsstrümpfen oder mit orthopädischen Maßschuhen weiter.

    • Das beste Rezept aber ist, so früh wie möglich auf deine Füße zu achten. Wenn du zum Beispiel Sport treibst, Überlastungen vermeidest, das passende Schuhwerk trägst oder einfach barfuß im Wald und am Strand unterwegs bist, weist du deinen Füßen einen gesunden Weg in die Zukunft.

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