Wie pflegst du deine Einlagen richtig?

Einlagen abgeholt, in die Schuhe gelegt, reingeschlüpft – fertig. Ab jetzt können sie für immer und ewig im Schuh bleiben und dir bis ans Ende aller Tage dienen.

Ganz so einfach ist es leider nicht. Genauso wie deine Schuhe regelmäßig frische Luft und etwas Pflege brauchen, freuen sich auch deine orthopädischen Einlagen über ein bisschen Aufmerksamkeit. Das Beste: alles, was du dafür brauchst, hast du schon zu Hause!

Deine orthopädischen Einlagen nehmen täglich Feuchtigkeit auf und sind ständig mechanischer Belastung ausgesetzt. Ohne regelmäßige Pflege können sich unangenehme Gerüche bilden, das Material beschädigt werden oder die Passform nachlassen. Eine gute Hygiene sorgt nicht nur für Frische, sondern auch für langfristige Unterstützung beim Gehen und Stehen.

1. Einlagen reinigen – aber schonend

Nimm ein feuchtes Tuch und wische die Einlagen regelmäßig ab. Aggressive Reinigungsmittel solltest du vermeiden, da sie das Material angreifen können. Ein bisschen Wasser reicht oft völlig aus, um Schmutz und Bakterien zu entfernen.

2. Einlagen regelmäßig lüften

Nimm deine Einlagen nach dem Tragen aus dem Schuh und lasse sie an der Luft trocknen. Das hilft, Feuchtigkeit und Gerüche zu reduzieren – und verhindert, dass sich Bakterien oder Schimmel bilden. Gleichzeitig können auch deine Schuhe besser auslüften.

3. Hitze vermeiden

Einlagen dürfen nicht auf der Heizung oder in der Sonne getrocknet werden! Hohe Temperaturen können das Material verformen – und die speziell angepasste Form deiner Einlage unwirksam machen. Also lieber an einem trockenen, schattigen Ort trocknen lassen.

4. Regelmäßig kontrollieren

Behalte den Zustand deiner Einlagen im Blick: Risse, Verformungen oder starke Abnutzung sind Hinweise, dass ein Austausch nötig sein könnte. Deine Füße verändern sich – deine Einlagen sollten mithalten.

Deine Einlagen sind echte Alltagshelden, mit ein bisschen Aufmerksamkeit und Pflege danken sie es dir mit Komfort, Unterstützung und Langlebigkeit. Gönn ihnen also ab und zu eine kleine Wellness-Einheit – deine Füße werden es lieben!

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